Décrassage

Ce lundi matin, les 2 membres de la "dream team" de ce week-end au TIJV se sont retrouvés avec plaisir au Kemberg pour un décrassage d'une heure. Nathan Cousteur et Corentin, respectivement 1er et 2ème lorrains en ont profité pour revenir sur leurs exploits de la veille. Une belle preuve de respect et de concurrence seine, une notion d'équipe par les temps qui courent, souvent oubliée ou bafouée. Merci Messieurs pour cette belle image qui fait chaud au coeur. On en redemande. Avec cet état esprit, on ne peut que progresser et avancer dans la bonne direction.

TIJV au Lac Blanc

Dernier mais gros week-end de compétition avant les vacances. Course d'orientation et descente le samedi, cross-country et trial le dimanche avec en concurrence les meilleurs alsaciens, lorrains, franc-comtois, bourguignons, champenois et ardennais, des allemands et des belges.
Pour Elsa,  le week-end commençait mal, bien partie en CO, elle trouve les 2 premières balises puis part complètement à "l'ouest", elle est retrouvée à l'auberge du vallon 1 h 30 plus tard, une grosse frayeur pour elle et les parents, mais surtout un gros problème de limites du parcours : inacceptable. Mais où d'autres se seraient effondré, elle a montré une force de caractère énorme pour se changer aussitôt revenu dernière de la CO pour se lancer à fond dans l'épreuve de la descente pour faire 11ème, 2ème lorraine. Le cross-country commençait aussi mal que la CO de la veille, chute au départ avec les doigts qui passent dans les rayons, malgré sa main douloureuse, elle repart bonne dernière mais met un point d'honneur à aller doubler celle qui l'avait fait chuter auparavant : 14ème, 4ème lorraine. Enfin en trial, elle a encore du mal avec le nouveau réglement. Perturbée par le manque de temps pour reconnaître la 1ère zone, elle chute d'entrée et fait zéro points. Dégoûtée, elle jette l'éponge, et file voir son frère évoluer. Mais c'est mal connaître notre Sasa et la devise de son père qu'elle a fait sienne : "même mort, un Jeanmaire n'abandonne jamais". Une demi-heure plus tard elle souhaite faire la 2ème zone. Une reco plus tranquille lui permet d'aborder cette zone plus sereinement et de marquer 11 points ce qui la place 9ème, 3ème lorraine. Au final, elle termine 15ème de la compétition, 4ème lorraine. Au bilan, une contre-performance sur le plan technique mais la démonstration d'une force de caractère hors du commun lui garantissant assurément des jours meilleurs.

Pour Corentin, opposé à 80 concurrents, c'est un week-end fantastique pour un minime 1 qui s'est passé. Une CO bien gérée comme à son habitude le place d'entrée dans le bon tempo : 24ème, 4ème lorrain. Ensuite, pour la descente, son point fort, la piste "flow" très technique et engagée lui convient parfaitement. Une manche de feu, saluée par nombre d'observateurs et c'est la 6ème place, 1er lorrain dans la musette. Cette 1ère journée réussi lui accorde le privilège de s'élancer en 1ère ligne pour le cross. Un moment magique et une décharge d'adrénaline au coup de sifflet le placent dans un état second. Un départ à bloc où çà frotte sévère et où il faut en avoir dans le cuissard, pour se maintenir devant la meute affamée, et c'est une épreuve au dessus de son niveau habituel qu'il va produire. A la bagarre jusqu'au bout, il donne tout et termine sur les rotules 33ème, 7ème lorrain. Enfin en trial, calme, posé et sûr de lui, il produit une bonne prestation, entachée d'une incompréhensible injustice dans la 2ème zone qui, à la surprise de tout les spectateurs le prive de 9 points pourtant acquis. Les applaudissements à sa sortie de la zone en attestant (là est la vrai reconnaissance). Malgré ce "coup du sort", il est néanmoins 20ème, 4ème lorrain. Au final, le cumul des 4 épreuves le place 12ème, 2ème lorrain. Une grosse dose d'expérience emmagasinée et de belles promesses sur ses résultats futurs. Félicitations Monsieur.

Fête des pères

Temps mitigé pour ce dimanche de fête des pères. Pas de course, et la sortie d'entraînement prévue n'aura pas lieu. Une petite journée pépère en famille, çà fait du bien. Finalement petite séance d'home-trainer histoire de faire tourner les jambes pour garder le rythme. çà sent les vacances, mais il reste encore le trophée inter régional des jeunes vttistes le week-end prochain, alors restons concentrés.

Raid City Andros

Elsa était sélectionnée avec 3 autres de ses camarades de La Malgrange pour la finale du City Raid Andros. Cette épreuve se déroulait ce mercredi à Paris. Après un départ mardi en début d'après-midi en TGV pour le plus grand raid urbain citoyen et sportif d'Europe pour les 10-13 ans, une balade en bateau mouche les attendait pour une visite de la capitale. Mercredi matin rendez-vous avec 5000 autres city raiders au stade Charléty pour le départ d'un parcours d'orientation à travers Paris, ainsi qu'un questionnaire éducatif et des défis sportifs.

Rencontre avec des sportifs de haut niveau valides ou handicapés, ou des représentants des institutions de la République française, découverte des monuments incontournables de la capitale, de lieux prestigieux, des transports en communs parisiens...

Une aventure citoyenne qui permet de développer la tolérance et le respect des différences.

Retour en TGV le mercredi soir, fatiguée mais la tête pleine de souvenirs.

Coupe et championnat de Lorraine Raon aux Bois

Après une reco mercredi après-midi, place dimanche à la course. Sur un circuit technique et exigeant comme on les aime. C'est Elsa qui ouvrait le bal. Partie en dernière ligne, elle fait une très belle course et se classe 3ème féminine, 1ère benjamine 1, malgré un peu de fatigue engendrée par ses aller-retour à Nancy en cette fin d'année scolaire et des difficultés pour s'entraîner.

Corentin entrait ensuite en piste, un départ de fou et un placement en grille plus en rapport avec son niveau, lui permettent de prendre le bon wagon. Les passages techniques pris à grande vitesse couplés à des relances franches le placent 8ème jusqu'au milieu du dernier tour où un concurrent sérieux le rattrape. Mais c'était sans compter sur son mental et sa science de la course, il parvient à contenir son adversaire et à lui en remettre une petite dans la dernière montée pour finir au sprint avec 4 secondes d'avance, 5 minutes après le vainqueur du jour sur 46 minutes de course. Belle prestation qui augure de belles choses pour la suite. (3ème minime 1)

Enfin le père entrait en piste pour le compte du championnat de Lorraine. Un mal de dos toute la semaine et donc en manque de rythme, il lui a fallu 2 tours pour se mettre dedans. un 3ème tour beaucoup mieux et un 4ème conclu par une grosse boîte, et c'est explosé qu'il franchi la ligne, une cuisse en vrac et un tibia ensanglanté. Mais pas d'abandon, il termine 12ème, dernier classé mais sur 20 masters 3-4 au départ. (8 abandons !!! ce qui reflète la difficulté du parcours)

Beau dimanche pour toute l'équipe.

DH Lac Blanc

Elsa et Corentin ont tout donné sur cette manche inter-régionale. Elsa a profité d'une reco détaillée avec son nouveau coach Nathan Cousteur avant de se lancer seule. En confiance, les bonnes trajectoires en tête, elle fait une bonne 1ère manche avant d'améliorer son temps de 4 secondes en 2ème. Résultat : 7ème sur 12, 4ème lorraine. Elle est très satisfaite de sa course, malgré 2-3 petites frayeurs sur des traj un poil ambitieuses. Mais pas de chute, là est le plus important.

Corentin, avec une roue arrière neuve, commence le week-end par une crevaison sur sa 1ère reco. Une réparation ultra rapide par Petit Pierre, lui permet de reprendre ses recos et d'identifier les pièges et surtout les virages où appliquer les conseils de Corentin Cousteur vus mercredi à l'entraînement. Il boucle une 1ère manche d'un bon cru, mais surtout une 2ème encore meilleure de 2 secondes. Ce qui le place au final : 9ème minime, 5ème si l'on retire les vélos tout-suspendus, 2ème Lorrain. Au scratch, très, très bonne 16ème place, 8ème si l'on retire les tout-suspendus. Il s'est fait plaisir le dimanche en roulant les différentes pistes du Bike-Park de 9h à 16h. Une belle séance d'entraînement.

Bobo les bras le soir mais pas besoin de berceuse pour rêver de ses futurs exploits.

Entraînement du mercredi 3 juin

Entraînement descente pour préparer la course de samedi.
Les compétiteurs du club ont pu profiter des conseils de Corentin Cousteur.
Il a pu corriger certains défauts de trajectoires d'Elsa et Corentin et leur apporter beaucoup de petits ajustements techniques. Une séance qui les a fait progresser à coup sûr.
Corentin en a même profité pour travailler les réceptions lors de chutes. Résultat : pas encore super maîtrisé : une roue en 8 et un gros trauma de la cuisse. En espérant que le bike et le bonhomme soient réparés pour samedi.

Fête des Mères

Pas de compétition en ce dimanche de fête des mères. Après un petit bisou à maman, le soleil de retour, place à une petit entraînement dans l'Ormont. Elsa, Corentin et papa sont partis pour un tour de 14 kms. Au programme 2-3 grimpettes que chacun a fait à son rythme, et pour finir la 3ème spéciale de l'enduro pour se mettre en jambes pour la descente du Lac Blanc.
Une gamelle pour Elsa et un hématome de plus sur la cuisse sont venus pimenter la sortie.
A très vite pour de nouvelles aventures.